Rod Stewart

Vou alí no show do Rod Stewart e já volto...

Bom final de semana para todo mundo.

O que eu comi hoje?

Café da manhã:

1 Café com leite e adoçante - 2 ptos

1 Pão francês com manteiga - 4 pto

Almoço:

1/2 Xícara de arroz - 2 pots

1 almondega assada pequena - 2 ptos

Legumes cozidos (Chuchu, cenoura, vagem, couve-flor, cebola) - 0 pto

1 Pedaço de queijo branco - 2 ptos

1 colher de doce de leite - 2 ptos

1 colher de goiabada - 3 ptos

Lanche da tarde:

1 Maça - 1 pto

Total do dia, 18 ptos.