Porque é que comer pouco tem que ser tão dificil? Não sei se é por causa do frio ou por causa do cansaço dessa semana, eu tenho sentido vontade de comer toda hora.
O que eu comi hoje?
Café da manhã:
1 pão francês na chapa - 4 ptos
Almoço:
1/2 Xícara de risoto de salmão - 3 ptos
Salada de alface, palmito - 0 pto
1 Copo de suco de limão - 1 pto
1 Bombom sonho de valsa - 3 ptos
Lanche da tarde:
1 Pera - 1 pto
1 Bombom sonnho de valsa - 3 ptos
1 Tortinha de alho-poró com requeijão light - 2 ptos
Jantar:
1/2 Xícara de arroz - 2 ptos
1 pedaço de carne cozida - 3 ptos
Salada de alface - 0 pto
Total do dia, 22 ptos.
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2 comentários:
Essa compulsão é fogo! Mas uma vez me disseram que elas so duram 8 minutos depois passa... Vamos nos segurar pois nó valemos o esforço! Um perguntinha o que é pão na chapa?
Beijos, Liz
Nem me fale hehehe. Por mais que digam que não tem nada a ver, eu sinto masi fome no frio. Mas vamos que vamos, bjão
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