8º Semana, dia Onze!

Meu estomago parece ter melhorado, ainda sinto umas cólicas mas nada muito forte. Hoje minha alimentação volta ao normal.
Planejei todas as minhas refeições do dia.

O que eu comi hoje?

Café da manhã:
1 Copo de leite - 2 ptos
1 Maça - 1 pto

Almoço:
1/2 Xícara de arroz - 2 ptos
1/2 Xícara de feijão - 2 ptos
1 Hamburger de peru - 2 ptos

Lanche da tarde:
1 Maça - 1 pto
1 Panini de provolone - 3 ptos

Jantar:
1/2 Xícara de arroz - 2 ptos
1/2 Xícara de feijão - 2 ptos
1 pedaço pequeno de omelete - 1 pto
1 linguiça de frango assada - 4 ptos

Total do dia, 21 ptos.