quarta-feira, 6 de fevereiro de 2008

4º Semana, dia Seis!

O que eu comi hoje?

Café da manhã:
Vitamina de banana com leite - 3 ptos

Almoço:
1/2 Xícara de arroz - 2 ptos
1/2 Xícara de feijão - 2 ptos
1 Peçado de frango refogado com abobrinha - 2 ptos
Salada de alface - 0 pto

Lanche da tarde:
1 Barrinha Max Bauduco - 2 ptos
1 Copo de leite desnatado com Nescafé - 2 ptos
1 Fatia de pão Integral - 1 pto
1 Colher de margarina - 1 pto

Jantar:
2 Fatia de pizza de frango com catupiry - 8
1 Fatia de pizza portuguesa - 3

Total do dia, 26 ptos.

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